【環(huán)球時(shí)報(bào)綜合報(bào)道】據(jù)日本《朝日新聞》網(wǎng)站17日報(bào)道，日本公司BRAIN SLEEP于2024年針對1萬名日本在職人員進(jìn)行了調(diào)查。結(jié)果顯示，日本人的平均睡眠時(shí)間為6小時(shí)50分鐘，與2020年相比，睡眠時(shí)間增加23分鐘。然而，同經(jīng)濟(jì)合作與發(fā)展組織其他成員的平均睡眠時(shí)間相比，日本人的睡眠時(shí)間仍低不少，可以說是世界較低水平。

報(bào)道稱，2020年至今，受調(diào)查人員有關(guān)平均睡眠質(zhì)量的分?jǐn)?shù)幾乎保持不變。可以看出，在睡眠質(zhì)量的改善上，尚未取得進(jìn)展。

調(diào)查發(fā)現(xiàn)，人們的加班時(shí)間和睡眠質(zhì)量存在一定關(guān)聯(lián)。睡眠質(zhì)量高的群體中，從不加班的人數(shù)占比高達(dá)66%，而睡眠質(zhì)量越低的人加班時(shí)間越長。（嚴(yán)楊）